我和我老公在很多方面看法都不一致,平时聊天也说不到一块儿去,性格和爱好也完全不同。
在我工作和生活里,他好像都没怎么尽到丈夫该做的那些事。
我每天早出晚归忙工作,他负责接送孩子上学放学。
他对两个孩子倒是挺上心的,就是不太会教孩子,孩子学习成绩一直上不去,我越来越着急。
他不懂我在想什么,我也懒得去管他的事。
但眼看着孩子被耽误,我心里特别不甘心。
另外,我自己也特别希望有人关心,最近老是觉得孤单又无助,连怎么让自己开心都快忘了,请问我该怎么办?
女士你好!
看到你的困扰是:38岁女性,夫妻之间除了孩子没别的话题,近一年总在想离婚的事?
虽然你提到的是婚姻感情问题,但生活里各种琐事堆在一起,让你觉得特别孤独无力。
其实像夫妻观念不合、孩子教育分歧、工作家庭平衡这些事,很多家庭都会遇到,只是每家情况不一样。
所以我觉得,

为啥这么说呢?下面我慢慢跟你分析:

1、你和老公观念不同,共同语言少,性格兴趣也合不来。
2、在你工作和生活方面,他作为丈夫的责任感似乎不够。
3、你工作忙、回家晚,他每天接送孩子。
4、他对孩子挺好,但教育方法不对路,孩子成绩差让你焦虑。
5、他不理解你,你也不愿多关心他,但你又怕孩子被耽误。
6、你自己也渴望被关爱,最近常感到孤独无助,甚至不知道咋让自己开心。
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1、夫妻俩三观一致、有共同爱好当然好,但就算不一样,也能互相包容、互补长短,关键是要彼此欣赏。
2、你觉得丈夫没尽到责任,那你心里期待的丈夫责任具体是哪些呢?
3、你的工作是不是比丈夫更忙?接送孩子是他主动做的,还是你们商量好的?
4、孩子学习不好,真是因为不会教育吗?你觉得好的教育该是啥样?
5、看起来你和丈夫都对彼此有点冷淡,但对孩子的事又都很上心。丈夫和孩子相处多,你参与少,孩子成绩不好你觉得是丈夫的错。
6、是不是觉得丈夫和两个孩子更亲近,你反而像局外人一样?
7、除了担心孩子学习,你对工作、夫妻感情或其他事也会焦虑吗?
三、试试这样调整
1、首先,你除了焦虑孩子学习,心里还有种不被关爱、孤独低落的感觉。
最近有没有什么事让你特别受打击,觉得没人帮?
你感觉父母爱你吗?
如果可能,找爸妈聊聊你小时候的事,看看为啥现在容易焦虑和缺爱。
2、你觉得老公不懂你,你也不愿跟他说心里话。
但夫妻感情不是靠猜的,你主动分享感受,他才知道怎么关心你。
工作、孩子的事,你需要他咋做,都可以直接说。
3、如果工作不忙,多加入老公和孩子的活动,一起聊学习、陪他们玩,增进感情。
当孩子看到家里气氛轻松愉快,全家一条心,他们才能安心学习,慢慢对学习有兴趣。
但要注意,别让焦虑让你老想控制孩子,反而影响关系和成绩。
如果忍不住,先通过咨询或自我成长缓解焦虑。
你的情绪会传染给家人,如果他们觉得你焦虑疏远,也不敢靠近你。等你心态放松了,他们才更愿意和你互动。
最后想想,如果现在因为夫妻话题少就离婚,会不会连孩子这个纽带也断了?
希望这些建议能帮到你。
我是心理咨询师燕归来,祝你家和万事兴!