当无力帮助他人时,我们为何会愤怒?探究心理背后的原因

Anonymous头像

Anonymous

协作者

发布于:2025年12月03日

14 阅读 · 0 评论

当无力帮助他人时,我们为何会愤怒?探究心理背后的原因

今天中午,有个人连续打了两次电话给我,目的是想通过我联系我丈夫,走个后门办事。

那种过分热情的态度让我觉得不舒服,好像我们很熟悉似的。

我直接告诉他,有事就找我丈夫本人,别再通过我这边了。

之后,我心里挺生气的,忍不住对我丈夫发了一顿脾气。

总觉得这事是他引起来的。

我丈夫也很不高兴,说这件事本来就不关他的事。

后来我冷静下来想了想,我讨厌那个打电话的人,其实是因为我自己也想帮他,但我没这个权力,帮不上忙。

让他失望了,让我觉得有点丢面子。

这种想法,是不是有点不正常呢?

楼主,你好~我是鲸鱼社工欣心子~

先给你一个温暖的拥抱。

你想帮忙却力不从心,这种感觉确实挺难受的。我明白你的处境,也能理解你为什么会生气和有负面情绪。不过,或许可以试试用更平和的方式表达你的难处,比如冷静地告诉对方,你帮不上忙,但你丈夫可能可以。或者,你可以做个中间人,把这件事转达给你丈夫,这样以后对方可能会记得你们夫妻俩的好。

别觉得没面子哦,换个角度想,虽然你直接帮不了,但你丈夫能帮忙,这也算是你的支持呀。

希望这些建议对你有帮助。

祝一切顺利!(鲸鱼社工)

标签:

相关阅读