哪怕是处理一点点小事，都会觉得特别吃力。
需要给自己加油打气很长时间，才勉强能开始行动。
工作上的任务更是能拖延就拖延，完全不想碰。
整个人处于完全没动力的状态。
真的不知道该如何是好。
时间一周周地飞逝，过得特别快。
什么工作成就都没有达成。
对自己感到非常失望。
可就是无法行动起来。
楼主好呀，
这需要你去发掘内心那些有力量的部分，找到真正能滋养生命的源泉。当我们缺乏动力时，往往是因为我们忽视了曾经带给我们动力和爱的元素。可以专门留出一段时间，进行自我回顾和梳理。
同时，要注重时间管理，设定明确的大小目标，并督促自己完成，避免拖延。
