老师您好，我的婚姻让我每天都很煎熬，我在犹豫该不该离婚。
1、我们结婚五年多了，但夫妻生活一直不顺利。主要原因是我对第一次同房特别恐惧，加上老公在勃起方面有点弱。
现在公婆那边催着抱孙子，总劝我们去做试管婴儿。但我不太愿意，一方面医生检查说我们身体没大问题，不建议做试管；另一方面，试管婴儿对身体有一定伤害，而且老公对我也不够体贴。
2、我和老公经常为小事吵架（吵架和夫妻生活无关，因为他会通过身体接触来发泄），有时甚至动手。每次吵凶了，老公就提离婚，让我特别没有安全感。
3、老公家在山村，公婆思想传统，公公又很严肃，我不喜欢和他们同住。但老公经济能力有限，暂时买不起房，我看不到未来的希望。
Dear friend：
读完你的分享，我能感受到你和老公关系紧张，和公婆相处也不愉快，你一定很辛苦。先给你一个温暖的拥抱。
老公总用离婚来威胁你，这让你不安。其实他是在利用你的恐惧来操控你，想让你妥协。
你们现在陷在了“谁对谁错”的对抗中，这个阶段容易放大对方的缺点。如果学不会整体看待彼此，就很难互相接纳和尊重。
公婆过多介入你们的婚姻，侵犯了你的边界，难怪你会不舒服。
解决问题的核心在于你和老公的关系。
【第一】提升个人独立性
别过度依赖对方给你安全感，要多向内求。扩大自己的社交圈，幸福来自和更多人的联结，而不是只绑在一个人身上。
【第二】改善沟通方式
和老公交流时，学会用“我”开头表达感受，比如“我觉得……”，代替指责式的“你总是……”。
【第三】正确面对冲突
吵架不是坏事，关键是通过冲突了解彼此的需求和差异。放下对错观，学会在分歧中互相理解和尊重。
【第四】接受对方的局限
如果他做不到尊重你，那是他的问题，别勉强改变他。你越试图改变，自己越痛苦。承认他就是会用离婚来操控的人，接纳他的现状。
【第五】活出自我
别把理想伴侣的期待投射到他身上，自己去成为你想成为的那种人。
【第六】寻求专业帮助
如果关系改善不大，可以考虑一起做婚姻咨询，让咨询师帮你们梳理问题。
【第七】暂缓生育计划
现在关系不稳定，不建议急着要孩子。等你们关系缓和到能互相整合时，再考虑生育。别被公婆的想法牵着走。
爱一个人，不是要改变他，毕竟没有人完美契合对方。学会原谅和尊重彼此的局限，同时照顾好自己需求。
祝你早日找到内心的平静！
Your friend ：Audrey
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愿世界充满更多爱、理解与尊重！❤️
