小学阶段我的成绩其实挺不错的，就算家长不太管，我也能轻松考进班级前十名。
但六年级毕业后的暑假，我彻底放飞自我，天天疯玩。上了初一后，心态完全收不回来了，科目变多、难度加大，注意力总是无法集中。晚上写作业时拖延严重，总忍不住玩手机。我主动请家长帮忙监督甚至没收手机，可他们工作太忙，实在抽不出时间。
结果呢，
上课时我总是打瞌睡，后来跟着同学补习，成绩勉强提到年级中游。但那位帮我补习的学霸同学渐渐有些不耐烦，我就不敢再麻烦他，从此自暴自弃。现在初二了，情况依然没好转。
心里特别累，又焦虑又无奈。
其实
很多道理我都明白，鸡汤文也读了不少，但就是提不起劲头。偶尔有动力也是三分钟热度。身边同学还特别喜欢攀比，这种氛围让我压力更大。距离中考只剩一年，我真的快扛不住了。
不过，
同学你好！看到你的分享，我特别能理解你的处境。
很多初中生都会遇到类似问题，别太担心，咱们一起找解决办法。初中课程和小学完全不同，如果还用小学的学习方法肯定跟不上。你的拖延症是怎么来的？估计是手机玩多了吧？现在大家对智能手机都好奇，容易被各种功能吸引，精力消耗多了，上课自然没精神。
首先，一定要控制手机使用时间。如果自己管不住，可以请家长换成老年机，或让班主任帮忙监督。手机可以适当玩，但绝不能影响学习。这个年纪，学业才是重中之重。
学习环境也很关键。如果怕坚持不下去，可以找几个爱学习的小伙伴，互相督促、一起进步。
平时多运动，培养点兴趣爱好，比如写字、跑步或适度游戏（别沉迷）。当你靠自己做出一道数学题时，那种成就感会推动你更爱学习。慢慢来，兴趣和信心都是积累出来的。
相信你能靠自己的力量坚持住，祝你中考取得好成绩！
