宝宝今年四岁了,孩子他爸前段时间投资亏了钱,外面欠了五十万债务,家里已经卖房还清了。
他现在铁了心要离婚,总觉得我看不起他,还说感觉不到爱了。
身边朋友都说他状态特别差,可能有抑郁症倾向。
我真不知道该怎么办了。
朋友你好,见字如面,我是明心心理的于老师。
先抱抱你,孩子还这么小,你一边要照顾宝宝,一边还得面对家庭这么大的变故,扛起整个家,真的太不容易了。但你一直这么坚强,还主动来找解决办法,已经很了不起了。
从你的描述看,你爱人觉得你看不起他,这次事件对他的自尊心打击很大。另外,他说感觉不到爱了,这可能是情绪封闭的表现,确实是抑郁的常见信号。具体还有这些表现:
1、对什么事都提不起兴趣,找不到快乐感;
2、总是觉得累,没精力;
3、行动变慢或特别烦躁;
4、老觉得自己没用,自责或有愧疚感;
5、注意力不集中,思考困难;
6、反复有轻生念头或伤害自己的行为;
7、睡眠问题,比如失眠、早醒,或睡太多;
8、胃口变差,体重明显下降;
9、性欲减退。
如果他符合好几条,建议先带他去专业机构看看心境问题。如果真的抑郁了,他的思维方式会不正常,这时候讨论爱不爱、重不重视就太表面了。而且在抑郁状态下提离婚,离婚后可能让他更难受,更难恢复。
心疼你面对这些,加油!世界和我爱着你。