马伊琍坦言，她曾经觉得怀孕是人生头等大事，但看完《破卵》后恍然大悟，原来卵子可以只做自己，不一定非要变成受精卵。
女性在社会中的价值，不该被定义为是否当了妈妈，而是能不能找到并成为想要的自己。
卵子的使命是活出本色，女性的使命也未必是相夫教子。
现实中，很多妈妈在带孩子后彻底迷失自我，就像《三十而已》里那句扎心台词：以前的顾佳已经没了，现在活着的是许子言的妈妈。
那么作为母亲，到底该怎么找回自己？
卵子不用非变成受精卵，女人也不必非要当妈或妻子，更关键的是做自己。弄丢了自己，还觉得牺牲是对别人好，这种思维害人害己。
快乐积极的妈妈能让孩子更健康阳光，而大包大揽的保姆式妈妈，反而容易让孩子依赖、自己不独立。妈妈整天忙孩子，自己的快乐、形象、事业都下滑，对谁都是损失。
先接纳和爱上自己，带娃和成长可以同步。该让保姆、老人、老公或托儿所帮忙时就放心交出去，一个热情满满的妈妈，全家都会感受到正能量。
自己的爱好不能丢，读书、跳舞、做手工、练瑜伽、逛逛街都行。社会对女性的束缚比男性多，所以更要保持经济能力、事业心和家庭分工。太多悲剧是女性付出一切却变成怨妇，家人不领情，自己还委屈。
家可以像公司一样经营，夫妻一起为孩子付出，避免丧偶式育儿。双方都要有放松时间，别一个拼命玩一个苦哈哈，不平等的关系早晚会垮。把对方当合作伙伴，互相尊重，共同经营好“家”这个公司。
婚姻是奢侈品不是必需品，如果身心受伤，要及时止损。爱护自己，才是最重要的选择。
