我妈妈平时对我挺关心的，照顾得也细致，但她工作太忙了，有时候对我的态度有点忽冷忽热的。她偶尔会说一些话，可能她自己没觉得怎样，但对我来说有点打击人，还经常干涉我的事情，强迫我按她的选择来，或者做一些让我感觉不被尊重的行为。
一开始我试着心平气和地跟她提意见，但她总会否定我的感受，提高嗓门用各种反问句，突然变得冷冰冰的，这时候我的情绪也容易激动起来。一吵起来，她就会说不想理我，觉得都是我的错，认为我提意见就是不尊重她。
有时候问题表面上解决了，但解决时她总是用“好了不说了，我还忙”这种敷衍态度，完全看不出她真的理解我，更像是在逃避。之后那些让人不舒服的话和行为又会重复出现……如果我再提，她就觉得我钻牛角尖，又开始大发脾气或冷战，真不知道该怎么沟通了。
抱抱朋友
从你的描述里，我能感觉到你其实很爱妈妈，但同时也很有自己的主见和想法。
我注意到，在你和妈妈的交流中，你觉得自己已经能独立做决定了
而妈妈却还是习惯从她的角度来管束你的一些事情
你希望得到尊重，所以试着和妈妈沟通，但结果总是不欢而散
你说每次提出不同意见时，妈妈会觉得你不尊重她
在我看来，可能是
其实妈妈的焦虑让她很难静下心来听清你想表达什么，反而下意识地用否定或逃避来转移话题。
这里想邀请你换个角度看看这件事
妈妈为什么在你表达不同意见时反应这么激烈呢？
会不会是因为，妈妈担心你长大了、独立了，就和她的关系没那么紧密了？
既然你提到是单亲家庭，妈妈独自把你带大，不仅你依赖妈妈，对妈妈来说，你也是她最重要的依靠呀。
所以，下次再有不同意见时，可以先想想妈妈的感受，她心里可能有什么需求和不安。
先给她一个拥抱，告诉她你知道她一直很用心照顾你，你能感受到她的爱，你也同样爱她。
只是你也在不断成长，虽然观点有时不同，但你们的目标是一致的呀，都是希望彼此过得更好。
而且就算你长大了，有自己的想法，但你们之间的爱和牵挂是不会变的。
试着这样去表达，去理解妈妈的脆弱、担心和爱。
先接纳她的情绪，再慢慢讨论具体事情。
别一开始就假设你们是对立的。
如果目标相同，只是方法不同，总能找到更好的解决办法。
我是咨询师苗苗
希望我的回答能帮到你♥
