我以前其实挺不上进的，没什么动力，但这两年突然开窍了，不想再被朋友们甩开距离，所以开始着急、紧张，然后拼命想从各个地方追上大家。
有些同学平时看起来不怎么学习，该玩游戏的时候照样玩，但一到考试总能考出高分，排名靠前。
还有的同学长得好看，而且在她的舞蹈专业里也是数一数二的人才。
另外一些同学从小接触的东西就多，一直是老师眼里的好学生，同学心中的高手。
每次看到这些优秀的同学，再回头看看自己，好像一点拿得出手的优点都没有。
就会觉得特别沮丧，不知道什么时候才能成为那种让人眼前一亮的人，焦虑感一下子就爆棚了。
该怎么调整这种心态呢？
楼主你好，我是鲸鱼社工欣心子。
先给你一个温暖的拥抱，特别理解你的感受。也很高兴看到你对自己未来有了新的动力和目标：想成为一个被别人夸赞的优秀的人。
确实，生活中是有一些天生就优秀的人，他们可能智商高，或者有特别的能力，被称为天才。但这样的人是少数，大部分优秀的人都是靠后天努力一步步成长起来的。
对于身边那些厉害的同学，我们可能只看到他们放松的时候，没注意到他们背后付出的努力。但实际上，他们可能是从小不断练习、尝试，才取得了现在的成就。
所以，我觉得对你来说，也需要不断努力。感到焦虑和不安是正常的，这说明你在反思自己、和别人比较。但有这些情绪后，更重要的是行动起来提升自己。
祝好！——鲸鱼社工
