你是不是总有一堆想做的事，却老是光想不动，怎么才能逼自己行动起来呢？
心里明明很抵触，但怎么才能打破这种状态，真正开始行动？
嗨，注意到你有很多计划，却一直没迈出第一步。
对于自己总是拖延不行动，你内心可能也很抗拒，但就是找不到启动的方法。
🍄 先问问自己，是不是对这些事的内在动力不足？
这些想做的事真的必须立马完成吗？
它们有多关键？不做会不会带来大麻烦？
如果一直不做，最坏的结果是什么？你自己能扛得住吗？
你为啥想做这些？它们能给你带来什么实际好处？
把事情的轻重缓急捋清楚，再摸透自己的真实想法，就能更好地激发内在动力。
🍄 简化你的任务清单
先挑最重要的事动手，或者直接开干。
或者从你最有干劲的事儿开始，靠惯性带动自己。
🍄 从小处着手，设定微目标
刚开始行动总会有点难，培养习惯和积累信心很关键。
比如想读完一本书，就先要求自己每天读一页。任务简单，阻力小，更容易开始。
完成“读一页”这种小目标后，你会更有信心，日积月累，行动力就上来了。
希望你能找到那股劲头，启动行动惯性，在准备好的时候全力冲刺～
