我特别喜欢做咨询工作,因为帮助别人能带给我满满的成就感。
我的性格直爽热情、简单直接,但在帮助他人时,常常会不自觉地用自己的思维方式去分析问题,甚至做出评判。
怎样才能做到客观分析问题,并给出让人舒服的建议呢?
首先,我们需要明白每个人都是独特的个体,拥有不同的成长环境、教育背景、生活经历和价值观。所以,你坚信的东西别人可能不认同,而别人深信的事物你可能觉得难以理解。
如果你直接表达自己的看法和做法,容易让对方感到不被理解,从而产生距离感,这不利于问题的解决。比如说,你认为人生就应该拼尽全力,努力学习和工作,追求事业成功才是终极目标,但对方却觉得快乐最重要,只要开心过日子就够了。这样一聊,对方可能就觉得话不投机,谈话自然进行不下去。
再举个例子,如果对方有依赖型人格,凡事都喜欢听从别人意见,缺乏主见。而你一上来就强调自己很独立,认为正常人都该独立处理事情,那么对方可能会瞬间觉得无法依赖你,信任关系也就难以建立。
你不能指望短时间内改变别人的想法或态度,因为价值观和人格的形成是一个漫长过程。盲目下结论或评判,很容易让对方关闭心扉。不如先抱着理解的态度,耐心倾听对方的需求,了解他们在表达什么、真正渴望什么。有时候,单纯的倾听和安慰就足够了。顺着对方的思路提问,很多时候答案就在他们心中,只需要有人引导。
比如,当对方求助如何变得独立时,你可以先问他:“你对独立的定义是什么?”或者“你做过哪些事让自己觉得独立?哪些事又让你感觉不够独立?”通过慢慢引导他自己思考,这其实就是在教他如何独立思考。
最关键的是真正倾听和理解对方,让对方感觉你站在他这边支持他。光分析问题不一定能做到这点,这也是优秀咨询师脱颖而出的原因。
先建立信任关系,对方才更容易接受你的建议。如果你一开始就明确表态,而观点又和对方冲突,关系可能就岌岌可危了。多提问,引导对方自己表达,每个人都有倾诉欲,这样能让对方感到被理解和重视。