我自己选择当备胎已经好久了，我们俩总是分分合合的，因为我心里清楚，我们根本不可能有结果，但我就是舍不得她。她也说放不下我，觉得我是最理解她的人，可我知道，她真正爱的是她的男朋友，而且他们之间的关系比我现实多了。
我以为自己已经放下她了，可是当她换成男朋友拍的头像，或者当我们断联的时候，我心里还是会一阵阵难过。
这种滋味真的很难熬。
但总得面对现实。
朋友，你好！我能体会到你对她的用心，同时也挺心疼你的，你在爱她的时候，好像把自己给搞丢了。
备胎这个词现在挺常见的，就像开车时后备箱里放个备用轮胎，有备无患，感情里也差不多是这个道理。
我记得电影《前任2》里有句台词说：“对男人来说，女朋友像是充电器，备胎就像是充电宝。”为什么会有这种比喻？因为充电宝换起来比充电器方便多了。
那你知道自己是怎么变成备胎的吗？
第一种情况：你内心一直渴望一段爱情，可能是从小成长环境的影响，导致对方在你心里分量太重，你的需求感太高，反而让对方觉得你容易得到。
所以，只要对方稍微示意一下，你就会凑上去各种讨好。
为什么会这样呢？
1.因为你对她太好，让她觉得“有恃无恐”，你越宠她，她越在你面前任性，时间长了，你们就形成了“随叫随到”的固定模式。
2.你自己的价值和她相比，可能偏低。我观察过，很多备胎的日常就是打游戏、刷手机、追剧、盯着对方的一举一动。
每天像个随时待命的士兵，就等对方一声令下，冲出去帮忙。
第二种情况：你的替换成本太低
这怎么理解？作为备胎，如果对方换掉你，她几乎没什么损失，而你呢，如果想重新找个人，就得花很大代价。
想打破这种局面，你唯一的出路就是：提升自己，让她看到你的价值。
提升价值可以多方面入手：比如社交能力、情绪支持、经济实力、社会地位等等。不只是外在的改变。
该放手的时候还是放手吧。
拥抱新生活
其实你并不比别人差，未来你会遇到更合适的人，一个你愿意付出、他也会回报你的人。如果不放下这段扭曲的感情，你就没法拥抱真正的爱情。
给自己留点尊严
备胎往往召之即来挥之即去，在别人眼里，你可能连尊严都没有，甚至你自己也这么觉得。为一个不珍惜你的人这样折腾自己，真的不值得。不如给自己保留一份尊严。
被爱的人总是有恃无恐，兄弟，人生中总会有几段爱而不得的感情。
但最终你会找到属于自己的爱情，在那里，你就是真正的主角。
