我总感觉自己拖延的毛病已经没救了
现在毕业一年多了，正计划申请去国外读研究生
之前工作了半年左右，发现边工作边学习实在不太可行。
对工作也不太满意，干脆辞职全心准备考试。
但语言考试反反复复考了十几次，结果都一样。
每次都是裸考，每次备考期都一天天拖下去，总以为自己能临时抱佛脚考出好成绩，可直到最后一天都没开始学习。
每天脑子里总在胡思乱想，注意力很难集中，还会幻想自己成为明星之类的事。
这种状态让我特别难受，目前申请到了一所保底的国外学校，但因为疫情原因，不确定能不能去成。
还想申请更好的学校。
但自己每天都这样浑浑噩噩的。
也很焦虑，甚至觉得活着没意思，但细想一下，连结束生命的勇气都没有，真是可悲。
我真的很想改变现状，但不知道从哪里下手。
楼主，你好！
见字如面，在你这个年纪，真不能说一事无成，因为很多同龄人还在上学，连工作都没有呢，哪来的一事无成？别这么自卑，比你差的人多了去了。
你说拖延严重，可能和自卑有很大关系。在现在这种快节奏的城市里，很多人都有拖延习惯，只要不影响正常生活，也没啥大不了的。你能考十次试，为啥不把这些时间花在学习上？对工作不满意，先想清楚工作是为了糊口还是真心喜欢。
首先，不管遇到啥问题，都得先找原因，事情都有前因后果的。你都有裸考的胆子，为啥不能拿出点勇气去学习？我觉得你缺的不是勇气，而是推动你前进的动力。
你可以先试试培养点兴趣爱好，只要对某事感兴趣，就不愁不去钻研，兴趣是最好的老师，哪怕是跑步、写字都行。一定要坚持下去。学习时要劳逸结合，累了就去跑跑步，锻炼身体，干点体力活。
还有就是要提升自信心，有了自信做事更容易成功，别怕困难，可能困难没你想的那么可怕。我相信你以前肯定有过这种经历，当你完成一件别人做不到的事时，那一刻的喜悦和自信爆棚。做任何事都得付出，比如考试，不过是因为你没花时间学，既然不学，为啥要去裸考十次？你这勇气值得佩服，但用错了地方，要是用在学习上，你肯定能脱颖而出，成为尖子生。
祝楼主考试顺利，将来找到心仪的工作！
