我妈妈今年50岁了，她之前有过一段婚姻，离婚后和现在的继父再婚已经八九年了，家庭生活一直挺平稳和谐的。
但最近她迷上了看一些卖惨的短视频，让我有点担心。
这些视频里，一个男主播整天分享他照顾残障妻子的日常，妻子可能在智力或精神方面有些问题，但他表现得特别不离不弃。
男主播发的内容基本都是妻子又尿床了、随地小便被邻居指责、他给妻子洗裤子，或者妻子不想让他工作之类的琐事。
直播时他就唱唱歌、表演才艺，如果有人批评他卖惨，他就用“清者自清”来回应，或者直接放音乐让大家看他妻子。
在我看来，这明显是在利用悲惨故事博取关注。
起初妈妈只是出于好奇看看，没想到越来越上瘾。我知道她是个成年人，有自己的喜好，我不该过多干涉，但现在她中午不休息也要追直播，晚上戴着耳机看到深夜。这种内容看多了，我怕会影响她的思维方式，让她变得消极。
希望大家能给我些建议，怎么帮妈妈戒掉这个习惯。
先给楼主点个赞！能感受到你对妈妈的关心和焦虑，作为子女，谁都希望父母过得开心。但亲人从“卖惨”视频里找乐子，确实让人难以接受，我很理解你的困扰。
从你的描述看，妈妈经历过离婚又再婚，虽然现在生活不错，但过去的感情创伤可能让她对这些视频产生共鸣。短视频里男主播对妻子的呵护，恰恰触动了她内心对关爱和陪伴的渴望。
举个我的例子，刚学心理学时，我看过一个节目，讲一个男人照顾瘫痪妻子十几年，无怨无悔地洗澡喂饭、唱歌陪伴。当时我正经历分手，搬到新城市，看到那段故事直接哭崩了。那种深情很容易打动人心。
你妈妈沉迷的不是主播本人，而是视频里那种“无微不至”的关爱氛围。这反映出她可能内心孤独，尤其50岁左右进入更年期，身体变化会让情绪更敏感，更需要家人关注。
如果现实生活中有足够的陪伴，她自然不会再依赖网络。建议你抽空和妈妈、继父聊聊，鼓励他们多交流感受，让继父多陪陪妈妈。也可以帮妈妈培养些爱好，比如参加社区活动，结交同龄朋友，慢慢把注意力转移到现实中来。这样，她的满足感提升了，就不会再沉迷短视频，你的烦恼也能化解啦。
