你是否曾经困惑,为什么懂得如何爱别人,却难以从心底爱自己?
过去在社交场合,我总是那个乐于付出的人,很清楚怎么去关爱他人。
但最近几年,社交让我感到疲惫和受伤,我开始意识到该对自己好一点了,比如买下心仪已久的裙子,捡起以前没时间读的书,花更多时间独处。
可即便如此,我还是无法喜欢上自己,甚至有些讨厌。
理性上,我觉得自己前途渺茫,社交能力也不足。
这确实有我自身的原因,我承认自己有很多不足。
常常会想,每个人生来都应该有价值,为什么我却感觉一无是处?
我真的很想体验一下,爱自己到底是什么感觉。
对于普通人来说,社交活动,尤其是和同事之间的吃喝玩乐,往往只是让钱包变空、体重增加,没什么实际益处。
所谓的多交流、增进感情,很多时候是表面的,谁敢真心实意地说话?说真话的人还怕被背后捅刀子,所以这类社交不过是维持面子,自我欺骗罢了。
而领导或大人物之间的互动,为了共同目标你来我往,看似简单,实则暗藏机锋,那才算得上有效社交。
我们普通人只需专注本职工作,保持清醒头脑,在团队合作中展现出实力、亲和力、谦逊和上进心,自然能脱颖而出。
爱自己,其实就是发现自己的闪光点,接纳缺点,欣赏优点,而不是为了取悦别人或害怕他人不满而行动,也不是为了博取关注而表现自己。
乐于付出的人,往往太在意身边人的看法,总活在别人的评价里。
像我这样买贵裙子、读书、独处,却还是感觉不好,说明这些行为只是照搬别人说的“爱自己”方式,流于形式,没真正走心。
这一点我深有体会:过了四十岁,我才明白什么是爱自己。穿漂亮衣服,多半是为了获得赞美;穿昂贵却不舒服的衣物,是为了面子或怕被嘲笑,而不是因为它们让我自在、舒适、得体。
我也不再为了搭配好看,穿那些让脚受罪的鞋子。
选书或看电视时,不再跟风挑大家都在讨论的,因为大家都知道了就没意思了!我精心挑选自己真正喜欢的,窝在沙发、床上或地上,怎么舒服怎么来。
不强迫自己必须读多少、有什么心得或起什么作用,纯粹享受阅读的乐趣。
偶尔读累了,吃点零食,喝杯牛奶,逗逗宠物,感觉特别惬意。