36岁妈妈产后真实感受：宝宝八个月，我为何情绪总失控？

自从生完宝宝，我老是睡不够觉，脾气变得特别冲，一点小事就能点燃怒火。尤其是公婆一开口说话，我就浑身不自在，他们说什么我都听不进去，闲话一多更让我烦躁。公婆其实挺勤快，买菜做饭都包揽，但就是嘴太碎，家里一点隐私都没有。自从他们搬来，我和老公吵架次数直线上升，感情也淡了。现在连说句体己话都得偷偷摸摸，有孩子后我俩几乎零沟通——他埋头玩手机，我独自看孩子，日子过得像哑剧。