早自习的时间确实有点早，七点二十就得开始上课。刚开始几周，大家还能勉强准时到场，但后来慢慢就有人坚持不住开始缺席了。
有一次，班上没几个人来上早自习，正好被辅导员撞见了。辅导员一气之下，就给我们额外加了个晚自习作为惩罚。
这简直是在恶心人吧？说真的，上了大学，真正想学习的人，不管有没有这种强制安排，都会主动去学；而那些不想学的，再怎么安排也会想办法逃课。遇到这种事，真不知道该怎么调整心态，就觉得特别无语。
嗨，先给你一个温暖的隔空拥抱！很高兴看到你的求助，希望我的分享能给你一些支持。从你的描述中，我能感受到辅导员的做法让你觉得被强迫、被干涉，甚至有些委屈和愤怒。
确实，正如你所说，大学生的学习更多是靠内在动力和自主性来推动的，特别是对于那些平时比较自律的同学来说。
面对辅导员用加晚自习来惩罚缺勤的情况，你可以试着把自己的想法和感受告诉辅导员，让他知道你是个比较自觉的学生。
如果你觉得自己还没完全做到自律，那就用行动证明给辅导员看，让他相信你不需要太多规则约束。对不对？
而如果你内心足够坚定，能按照自己的节奏完成学习，就不会轻易受辅导员的影响。你之所以会对他的要求这么不满，或许是因为你还在寻找自己的平衡点。
所以，不妨有意识地去反思一下，为什么你对这件事情绪这么强烈？我是答疑馆的小耳朵莉莉，世界和我都爱着你。
