我今年26岁，单身，最近发现自己特别容易因为小事发火。对自己和别人要求都很高，稍微不如意就忍不住生气，耐心也越来越差。
虽然对现在的工作不太满意，但薪资还行，所以还在坚持。同时也在备考其他证书，奇怪的是，我并没有感到特别焦虑或压力大。
嗨，楼主！我是鲸鱼社工吻风，很高兴和你聊聊。
先给你一个虚拟的拥抱！看得出来，你把生活安排得很充实，一边工作一边备考，这说明你一直在努力追求更好的生活。
或许是因为考试快到了，加上工作压力，潜意识里这些事情在积累，不知不觉就影响了你的情绪。
耐心确实很重要，它能帮助我们更好地完成任务。而且耐心是可以培养的，比如尝试做一些需要细心和专注的事情，慢慢锻炼自己的耐心。
对自己要求高不一定是坏事，高标准往往能带来更高的成功率，让你做得更出色。
祝好~（鲸鱼社工）
