许多在父母离异环境中成长的孩子，常常觉得童年缺少关爱和亲情滋养，成年后容易与父母关系疏远，甚至视亲情如流水般淡薄。
嗨，朋友！先隔空给你一个真诚的拥抱。很高兴能在这里交流，希望我的分享能给你一些力量和支持。从你的描述里，我能体会到你内心对爱的渴望和缺失，这种孤独感真的很煎熬。
原生家庭和父母是我们无法选择的，但成年后的我们可以学习接纳现实。接纳自己确实在成长中少了父母的陪伴和关爱，但这不意味着你就是一个匮乏的人。既然你已经意识到这点，并愿意主动成长，那么成年的你完全有能力重新滋养自己，只要踏出第一步。
试着把对父母的期望收回来，转向自我关怀。通过学习和成长，像理想中的父母那样对待自己，用你渴望的方式爱护自己。
原生家庭就像我们的根，无论走多远，情感上总有联系。距离上的远离并不能切断这种纽带，我们每个人和原生家庭都是相互关联的个体。
所以，学着接纳原生家庭的过去，包括父母因离异而缺席的陪伴。既然你已觉察到这些，就可以通过自我成长来弥补。做自己的支持者，重新养育内心的自己。
我是答疑馆小耳朵莉莉，世界和我一直爱着你。
