我男朋友总是因为一些小事就跟我大吵大闹，从来不肯退让。他还动不动就摔我的手机、抢我的东西，甚至把我反锁在房间里。如果吵架时我不说些让他满意的话，他就不放我出去，也不肯松手。他还威胁说要去我公司闹事，最近我们甚至动了手。他什么都要管，不让我穿他觉得太暴露的衣服，完全不尊重我的个人空间和隐私，我一点自由都没有。他不许我和男生交流，也不准我开语音玩游戏，还经常擅自删掉我的好友。
一吵架他就使劲拽我的手，如果我不服软，他绝不放开。
每次都会弄得我身上淤青，他还老是用言语威胁我，总是疑神疑鬼的，特别怕我出轨。我觉得自己活得好压抑，一点都不快乐。
可我又不得不忍气吞声。
我不知道这段感情是否还该继续……真的感觉心力交瘁。
朋友，你好呀。
一、
●男朋友总为小事争吵，一点都不肯让着你；
●抢你手机、摔你东西，把你锁在屋里，直到你说了让他满意的话才放人；
●侵犯你的隐私，删你好友，不让你和异性来往等等；
●威胁到你工作地方闹事，整天疑心重重
◎你一直在忍耐，但不确定要不要继续，心好累！
就像之前有咨询老师问过的，你为什么要选择忍下来呢？从你的描述来看，你的男朋友可能是个情绪不稳定、自卑又缺乏安全感的人，他好像把你当成了他的附属品，而不是独立的个体，稍有不顺心就逼你妥协。
你明明知道自己过得压抑、不开心，长此以往，连自我价值感都会受影响。你们现在只是情侣关系，是什么让你觉得
除了这些粗暴的控制行为，他好的一面体现在哪里呢？我个人觉得，如果他不是适合长期相处的伴侣，早点离开或许更好。他的做法不光是在责怪你，也是在发泄自己的情绪。
如果实在舍不得这段感情，可以试着引导他从自己身上找原因，而不是一味地把不符合他标准的行为当成错误来放大。这种不尊重人的方式，对关系的发展只有害无益。
二、（看了评论区反馈后的补充）
之后你在留言里提到，自己不离开是因为父母离异，和父亲关系不好，无奈住在男朋友家。
这个原因听起来让人心疼，也许正因如此，这个情绪化的男朋友才抓住了你的弱点，肆意限制你的自由。你可以好好计划一下开支，看看工作收入能不能支撑你在当地租间房子。这不是逼你立刻分手，而是先搬出来，在物理上和他保持距离。有了能喘息的空间后，再冷静思考你们的关系和你的状态。在这个开放的社会里，慢慢找到属于自己的生活并不难。
推荐你看看《恰如其分的自尊》这本书。
祝你一切安好。
