我小时候是奶奶一手带大的，所以自然跟奶奶更亲。长大以后，总觉得爸妈对弟弟妹妹更偏心、更包容，而我自己也下意识地更依赖奶奶。
如今奶奶已经去世多年，爸妈也70多多了，我虽然尽力孝顺他们，但总觉得亲近感少了点，像隔了一层纱。
该怎么修复和爸妈之间的这种亲近感呢？
楼主你好呀~~
在成长的关键期，你和奶奶朝夕相处，奶奶给了你满满的爱、安全感和接纳，自然成了你最重要的依靠。同样，弟弟妹妹因为从小和爸妈待在一起，他们的关系更亲密也是情理之中。但这并不代表爸妈爱你比较少，或许只是你心里一直藏着一个渴望：想像弟妹那样，和爸妈亲近，得到他们的关注和疼爱。
是不是这样呢？
首先，我觉得你现在已经成年，爸妈也年纪大了，想突然改变几十年的相处模式确实不容易。亲子间的亲密感，就像任何感情一样，需要花时间陪伴和培养，尤其是在童年那种依赖期。现在时机过了，但如果真想拉近距离，可能得你主动多付出时间，比如安排家庭旅行、常回家聊聊天，在理解和包容中慢慢重建亲近感。
比起硬改相处方式，更重要的是觉察自己的内心。你可能从小就对爸妈有深深的感情，但疏远中受过伤，不妨看看心里有没有怨气或害怕。试着和爸妈聊聊当年为什么让你跟奶奶住，听听他们的苦衷。当你更了解自己、更打开心扉，和爸妈甚至自己和解，亲近感自然就来了。
希望你在新的一年，能带着理解和接纳，重新看待和爸妈的关系~
