我老婆生完宝宝已经两个月了,这段时间她一直在家照顾孩子。她原本是个性格开朗的人,但最近特别容易发火。前几天晚上,我们俩大吵了一架,吵得特别凶,直到后半夜。突然,她就变得精神恍惚,说话怪怪的,眼神也呆滞,还说看到墙上有蛇在动。睡了一觉后,第二天她好像正常了,但她说晚上闭眼时还是会看到蛇。
后来我了解到,她外婆有精神病史,所以我想问问,她这种情况需要去医院接受治疗吗?
有不少妈妈在怀孕和产后都会有情绪起伏,所以作为老公,咱们得多体谅对方。
1.吵架的根源是什么?
没人喜欢生气,但情绪上来时很难控制。咱们可以回想一下,老婆每次生气的原因是什么,咱们吵架的目的是啥。大家都知道吵架解决不了问题,只是不冷静时容易爆发。既然老婆现在情绪不稳,咱们是不是该理性点,想想争吵的根源,有没有更好的办法来化解,而不是每次都吵到不可开交。
坐月子期间老婆肯定累坏了,当然咱们养家压力也大。但带孩子这段时间特别辛苦,如果宝宝听话还好,要是调皮点,作息全乱套了。如果可能,咱们可以和老婆商量一下,必要时找家人或朋友帮帮忙,让老婆能喘口气。
2.学会放松。
老婆看到的蛇可能是晚上物品的影子,咱们都听过杯弓蛇影的故事。或许她太累了,情绪又不稳,所以在紧张时看到影子就害怕。咱们可以安慰她,告诉她那只是影子,别太担心。
如果老婆一直没法平静,甚至睡不好觉,必要时咱们可以陪她去看看心理咨询师。让她知道,她只是压力太大了,需要好好放松一下。
我是小凡,世界和我爱着你。