我家里的父母关系一直不太和睦，从我上幼儿园那会儿就开始频繁吵架，严重时甚至会动手打架。因为这个原因，我小时候就不太爱说话，在学校里也显得特别内向。上小学的时候，经常被同班的男生欺负，那时候我心里就感到非常害怕，总是一个人盯着三楼的窗户发呆，现在也还是这样，还会出现一些幻觉，比如想象自己从楼梯上滚下去，或者从楼上摔下来，场面很吓人。
一个人在路上走的时候，心里特别慌，总觉得有人跟在后面监视我。平时也经常感觉被人盯着，或者有人能偷听我的心里话等等。我对自己没什么信心，晚上经常做噩梦。有时候父母吵架，我爸打我妈的时候，我会有点小激动。我觉得自己可能生病了，而且我的情绪变化很大，会从特别开心一下子掉到谷底。有时我会计划怎么结束自己的生命，或者自残，甚至故意找别人来骂我，慢慢伤害自己的身体。比如不吃早饭就直接吃一大堆凉的东西，虽然后来胃疼得厉害，但过后我会怀念那种感觉。或者用剪纸的塑料剪刀夹自己的肉，用手砸桌子，用头磕桌子。我喜欢看手上、胳膊上出现自己弄的疤痕或红印子，觉得这样很有成就感。
总是出现幻听和幻觉。
抱抱楼主，真的很心疼你被这些痛苦折磨着。
根据你的描述，你出现了幻觉幻听，情绪也会突然从高涨跌落到低谷，还有自残和自杀的倾向。不知道这种状态持续多久了？这些可能是精神分裂症或双相情感障碍（躁郁症）的一些迹象。当然，具体还需要去专业机构做检查评估才能确定。
不知道你现在多大了？你的成长经历、父母恶劣的婚姻关系以及幼年时的社交经历都给你留下了很深的创伤。这些伤害当时没有得到及时疏导，就会在心里慢慢形成严重的心理障碍。
你父母经常吵架并有家暴行为，这让你生活在巨大的不安全和恐惧中，也对周围的人和环境产生了很强的戒备心，害怕受到伤害。
同时，受暴力行为的影响，你也学会了一些攻击性行为。内心的恐惧不知道如何合理发泄和控制，就会不自觉地用暴力方式来宣泄。比如观看父母的暴力行为让自己感到片刻的愉悦，或者向内攻击进行自残，从中获得快感，也让自己的恐惧情绪得到释放。但这些都是有伤害的情绪处理方式，会加重你的痛苦。
所以，如果条件允许的话，建议你尽量远离父母的家庭环境，减少和他们的接触，避免被继续影响和伤害。同时，建议你尽快去专业精神科做检查、评估和治疗，及早进行心理干预。
祝好。🐳
