我亲眼看到妈妈出轨了，绝对没看错。更让我难受的是，她上周六还骗我说是去办事，其实是去见了那个人。可妈妈平时对我真的特别好，我现在心里乱成一团，不知道该怎么面对。
亲爱的，遇到这种事，你肯定又慌又怕吧，感觉整个世界都变了。
首先，妈妈的形象在你心里可能一下子颠覆了。
妈妈一直很爱你，在你心中她是个好母亲。但发现她出轨后，她的形象好像突然不一样了，这种落差可能会让你很难接受。你可能会觉得矛盾，不知道是该继续爱她还是讨厌她，这些情绪都是正常的，别憋着。
你不知道该怎么和妈妈相处了。
以后面对妈妈时，可能总觉得隔了一层东西，说话都不自在了。如果可能，试着把你的感受告诉妈妈，让她知道你的难过，然后听听她的想法。这不是要你接受她的行为，而是帮你理解原因。
分清家庭关系的界限。
妈妈出轨，可能是她和爸爸之间出了问题。但你和妈妈的关系没变，她依然爱你。这件事的解决可能超出你的能力，那就交给爸爸妈妈去处理吧。
世界和我都关心你，希望你能慢慢好起来。
