最近我遇到了一个喜欢的人,我们之间的关系越来越暧昧。我能感觉到很快就会有更深的进展,但正是这种预感,让我开始对他产生厌恶。我该怎么办呢?
楼主,你好呀!我是鲸鱼社工吨吨~🍀
★ 先来正视自己的问题吧。矛盾型依恋关系需要你主动调整想法和行为,同时也离不开对方的理解和鼓励。
从你的描述来看,你可能在亲密关系中表现出矛盾型依恋的特点,也就是说,你对喜欢的人既会心动,又忍不住想逃避甚至讨厌。
别担心,这其实很常见。如果你对恋爱或异性相处比较敏感和胆小,可能和恋爱经验少或性格有关,完全可以理解。
首先要搞清楚自己的真实心意:你到底是真的喜欢对方,还是更爱自己?比如现在,你对他产生了厌恶,是因为你期待关系更进一步,还是害怕变化?如果是前者,说明你真心喜欢他;如果是后者,可能你还没准备好谈恋爱。
★ 尝试勇敢面对恐惧的事,能让你成长,但别强迫自己。顺其自然,也是一种不错的成长方式。
你可能会胡思乱想:万一恋爱后分手怎么办?如果他发现你的缺点不喜欢你了怎么办?或者对方想发生关系怎么办?等等。
这些担忧会让你焦虑,从而想逃避,甚至用“讨厌”来掩饰真实情绪,好让自己远离他。
跟着感觉走,顺其自然就好。别怕,建立和维持亲密关系需要点运气和勇气,但最重要的是真心和爱。
和互相喜欢的人一起尝试新事物,陪伴彼此度过时光,不是挺美好的吗?别压抑自己的感受,你的心会告诉你答案。
祝好,(鲸鱼社工🐳)。