亲爱的读者，你是否也曾感到内心的挣扎无人能懂？就像我，前些时间被确诊患有PTSD，却陷入更深的孤独。
这几天，家长提出带我去看中医，我虽答应今日赴约，但就是无法鼓起勇气出门。他们总指责我任性，时间长了我甚至开始自我怀疑，仿佛真的在放纵自己。他们总觉得我在欺骗、在敷衍，我不知如何辩解，只剩烦躁、头痛，甚至冒出离家出走或轻生的念头——我只想让他们体会我的痛苦，我讨厌他们的不理解。他们断言我已康复，说我只是借病找借口。
愤怒几乎吞噬了我，我痛哭到喘不过气，真想放弃一切责任，不计后果地发泄。这种情绪让我濒临崩溃。
朋友你好❤
你被诊断出PTSD，是否愿意聊聊经历了什么创伤？这说明伤痛还未愈合，坚持心理治疗和药物干预能有效缓解痛苦。
许多人误解心理问题，认为只是“想多了”，可自我调节。或许你父母也如此，他们不懂PTSD的煎熬，不知出门对你有多难。
不被理解确实痛苦，你的怨气我感同身受。但寻求理解需耐心沟通，而非期待家人自动读懂你的心。
此刻你被极端念头困扰，偶尔脆弱很正常。允许自己哭泣、休息，全然接纳感受后，理智或会回归。若痛苦难耐，务必求助心理专家，别被冲动左右。
我是答疑馆小耳朵惜文，抱抱你，世界和我爱着你！❥(^_-)
