感觉软弱易哭生活疲惫如何自救？

我发现自己总是很软弱，眼泪特别浅，一点小事就能让我落泪。和父母交流时，他们老说我爱顶嘴，不管好事坏事，从他们嘴里说出来都变了味道。我特别渴望能有一个长久陪伴在身边的朋友。有时甚至闪过自杀的念头，但一想到家人会抱着我冰冷的身体无助哭泣，就又害怕起来。

人的这一生啊，最终能陪自己走到最后的，其实只有自己。

但只要你学会爱自己，任何时候都能让自己变得强大起来。