我和爹妈的关系，冷得跟西伯利亚的寒冬一样，心里满是失望和绝望，感觉再也暖不起来了。
不想再费劲去改变什么了。
这事儿说来话长：我家小时候是村里头一个买电视机的，爸妈整天忙活，我和姐姐基本是靠着电子保姆带大的。
后来学习上理解力和注意力都跟不上，成绩一直不太好，家里人对我们尽是负面评价：说你一文不值，养你有啥用，你能干点啥？从小到大，我爸就这么念叨我们姐妹。
三年级那年，他们送我去一所他们认为不错的学校读书，我寄宿在亲戚家。她自家带三个娃，加上我四个，她老公出轨伤了她的心，家里穷得连温饱都成问题。
我妈和她关系本来就僵。
加上我成绩差，她心里的焦虑和火气全撒我身上，打耳光是家常便饭，我现在还记得头一回挨耳光的滋味。
先是懵了，然后疼，怕得不行。
打骂、挨饿、受冻是日常，三年级那年我就这么熬过来的。
青春期住校，家里给的钱只够吃饭，零花钱基本没有，成绩又不好，那会儿我特别自卑，一直抬不起头。
后来大学毕业，找了份挺满意的工作，老公对我也好，童年的创伤好像暂时藏起来了。
嘿，我是心理咨询师岛哥，很愿意听听你的故事，帮你出出主意。
从你的分享看，童年时你经历了不少创伤，爸妈忙，你在电子保姆陪伴下长大，导致学习跟不上，换来的是爸爸的负面打击。后来寄宿亲戚家，不顺心就挨耳光，那种感觉让你发懵、疼、怕。打骂挨饿受冻成了常态。青春期住校，家里给的钱刚够吃饭，成绩差，那会儿你自卑极了，一直没缓过来。
读到你这些经历，真心疼，来，抱抱你。
没想到你话锋一转，大学毕业，工作称心，老公体贴，创伤好像没冒头，这说明你对眼下日子还挺【满意】的。我猜你最多的是【担心】和【对未来的焦虑】。
不知你这担心和焦虑是【啥时候】开始的？我琢磨着，可能是你看了些原生家庭的书，懂了点心理学知识，或听过类似故事。
你的担心不是没道理。很多原生家庭的创伤确实会在成年后跳出来，原因可能是适应不了社会或亲密关系出问题，导致无意识的【强迫性重复】，让人头疼。
但
一个人出心理问题，多半和生物因素、社会适应及养育环境有关。
你工作顺心，老公又给了你亲密关系的【滋养】，可能悄悄修复了童年的隐形创伤。这就是为啥创伤没显形。
而且“两好合一好”。爱是互相的，这也侧面证明你的【工作能力】、【环境适应力】和【处理亲密关系】的本事不赖。这或许是你从童年创伤里练出来的能耐，也说明你天生底子不错。
不过，正如你说的，有了孩子后，创伤集中爆发，让你措手不及，也点燃了怒火，说了些让父母觉得伤人的话，最让你伤心的是，“人生海海，我对社会最绝望的看法，竟来自最亲的家人”。这确实让人心寒。
比如现在的你，勇敢来求助，现实中没放弃，一边读心理书和育儿书，边教孩子边疗愈自己。
杀不死的，终会让你更强。
建议你平时做做【正念冥想】觉察内心，试试【书写疗愈】发泄情绪，通过和孩子亲密互动，体会童年自己，陪孩子一起成长。
当你站上山顶，山脚的烦恼就小了。
希望我的话能给你点启发。
我是洗心岛，世界和我爱着你。
