你是不是也不爱和别人交流？有时候宁愿把自己关在房间里，什么事都憋在心里，不愿意说出来？
最近因为和家里人闹矛盾，差不多一个星期了，我已经一周没出家门（大部分时间都在自己的房间里），不太爱和别人聊天说话，有时候会被别人说太高冷？！也许是有隐藏的心理问题吧，在我没有学校上的那段时间，因为这个问题，我爸我妈就带我去看心理医生，结果检查下来没有心理问题，，，，
有时候看视频时会忍不住流泪，有时候想起一件委屈的事也会哭，其实我特别容易哭和笑。
突然觉得好累，不想上学，不想吃饭，不想活动，甚至不想活着，怎样才能让人活得轻松一点？
楼主你好~我是鲸鱼社工鲸落韩！
※ 自闭症
自闭症，也叫做孤独症，是一种发育障碍，通常在孩子很小的时候就会出现。它属于广泛性发育障碍的一种，主要表现包括社会交往困难、沟通障碍，以及兴趣狭窄和重复行为。
※ DSM-5诊断标准
在自闭症谱系障碍的人身上，能力和特点各不相同，没有两个人会完全一样。以下症状需要在儿童早期就出现，才能诊断为自闭症谱系。
1，在很多社交场合中，频繁出现交流和互动问题：
（1）语言、表情或对话交流有限，比如很少分享情感或兴趣；难以开始社交，或者对别人的互动没反应。
（2）非言语交流有问题，比如缺少眼神接触、手势或面部表情。例如，不会跟着别人指的方向看。
（3）建立和维护关系有困难，比如在交友或玩角色扮演游戏时有问题，或者对同龄人没兴趣。
2，有重复的行为、兴趣或活动模式，至少符合以下两种情况：
（1）重复的身体动作、物品使用或说话，比如经常拍手、重复词语、转硬币，或者把玩具排成一排。
（2）坚持固定的日常安排，小的变动就会很痛苦，难以切换任务，比如每天必须按固定方式问候或吃同样的食物。
（3）有强烈而固定的兴趣，超出正常范围，比如迷恋不寻常的物品如吸尘器或风扇。
（4）对某些感官刺激反应过度或没反应，比如对疼痛、温度不敏感，或者特别讨厌某些声音或质地。
※ 你的情况：
（1）心理上：突然好累，不想上学，不想吃饭，不想活动，不想活着
（2）事件：最近因为和家里人闹矛盾，差不多一个星期了，已经一周没出家门
你的症状是有具体原因的，比如和家人吵架，不爱交流或出门可能只是性格使然，不一定是自闭症。所以不用太担心，但因为你出现了‘不想上学、不想吃饭’等负面情绪，可能是抑郁情绪在作祟，建议试试一些放松训练来缓解心情。
以上是我的分析和建议，希望对你有所帮助！
祝好！（鲸鱼社工）
