我感觉特别糟糕，身心都不舒服。
可是医生检查后却说一切正常。
这让我更困惑了，我到底是个健康的人，还是其实问题很严重？
我明白抑郁、焦虑这些情绪问题就像感冒一样常见。
但亲身经历时真的很难熬。
我已经去了两次医院了。
心理咨询师建议我再去一次。
可能因为我表现出的状态让她觉得我快撑不住了。
但我的直觉告诉我，医生可能又会说没事。
可我现在真的好难受。
我该相信谁？是不是自己硬扛下去，问题就会消失？
嗨，给你一个温暖的拥抱，我是菲尔。
听到你遇到这样的困境，我很难过。
当身体或心理感觉异常时，
尤其是处于不舒服的状态，
我完全能体会你的感受，
因为我自己也曾经历过类似的事情。
越是在焦虑的时候，
越容易觉得事情很糟糕，
好像什么都过不去了。
但就像你所说的，
虽然感觉自己快不行了，
但直觉上又觉得可以相信医生。
其实，很多时候当身体出现不适，
可能会有身心上的欺骗性，
就是我们以为的状况，
可能和实际不同。
这就需要医生用专业诊断来指导，
帮助我们确定这到底是疾病，还是其他情况。
所以，无论是心理咨询师还是医生，
都是从积极的角度告诉你如何应对现状，
如何调整行为。
从这个角度看，
医生是完全可以信任的，
你可以试着按医生的建议尝试，
看看状态是否改善，
然后再做决定。
希望我的回答对你有帮助，
世界和我都爱着你。
