出轨了，老婆要离婚，我很迷茫纠结，不知道如何选择？

我今年37岁，结婚已经4年了，我们还没有孩子。我这个人性格比较随和，没什么太大追求，喜欢顺其自然过日子。

回想33岁那年，我和未婚妻分手后，特别想赶紧结婚安定下来。我老婆其实是认识很多年的老朋友，在朋友们的牵线下，我们走到了一起，说白了就是为结婚而结婚。婚后我没怎么为家庭付出，还保持着单身时的习惯，很少参与家里的事，老婆对此很不满，经常抱怨和吵架。去年工作原因认识了另一个女生，她自学心理学三年，我们有很多共同话题，在一起感觉很轻松开心，我挺喜欢这种状态，她也引导我开始反思自己的生活，想做出改变。

后来我们开始了婚外情，我当时以为这就是真爱，但相处久了发现她并不像我想象的那么完美。

老婆发现我出轨后，我答应和对方分手，但一直拖拖拉拉没彻底断干净，直到最近才真正结束。

老婆原谅我之后，我还是老样子，没怎么改变，依然顾不上照顾她的情绪，工作忙起来就忽略家庭。

老婆经常因为这事发脾气闹离婚，我感觉压力越来越大，现在她坚决要离，我又舍不得，心里乱糟糟的不知道怎么办。

我老婆性格有点强势，爱唠叨，比较固执。

我现在特别纠结，脑子一片空白。