之前我的工资还挺稳定的，每月都能拿到7000多块钱，可疫情一来，收入直接掉到了一半，只有3500左右。家里的日子一下子紧巴巴的，还完房贷，供孩子上学，钱就差不多花光了，心里特别着急，真不知道该怎么破这个局。
楼主你好，我是五鱼。
在这个心理互助的地方，我能帮你的主要是减轻点焦虑感，可能给不出太多实际建议。但听你这么说，我觉得你的焦虑虽然难受，其实是个好信号——它提醒你不能再这样下去，得赶紧想办法改变现状。
这种焦虑挺有价值的，因为你对现在的生活不满意，觉得自己必须动起来，不然未来一片迷茫，所以才这么紧张。
所以我不会劝你躺平认输，而是建议你主动去找出路。只要你开始行动，大脑里的焦虑信号就会慢慢减弱，整个人也会轻松不少。
我想你作为孩子妈，又有这么多年工作经验，对自己的职业方向应该有点想法吧？说实话，我在这方面不算专家，但有点简单的心得，就四个字——开源、节流。
节流就是管住自己的购物欲，别乱囤东西，减少不必要的开销。你可以看看《断舍离》这本书学学怎么精简生活。但像孩子教育这种必要花费，千万别省，否则以后后悔都来不及。
开源的话，你得想办法拓宽收入渠道。比如问问收入高的同事取取经，学学理财，找份兼职，或者和老公一起努力干点副业，甚至跳槽找更好的工作。
只要你动起来，焦虑就会减轻。每做一件事，都觉得自己在往好的方向走，心里就会踏实有劲。
祝你早日渡过难关，日子越过越好！
