去年我开始带一个实习生，他是个能力很强也很有趣的男生，特别是今年因为疫情，他几乎天天跟着我工作，处理各种事务都挺熟练的。生活中，我们还有几个同事和实习生，经常一起聚会玩耍。现在实习期结束了，他们要走了，我们一下子觉得心里空荡荡的，所有事情都得自己扛，特别容易烦躁和焦虑，而且重新培训新人又得花不少时间。
更让我纠结的是，这一年来我们几乎天天相处，工作完一起吃饭、锻炼，我好像对他产生了一些特别的感觉。我自己知道这不合适，也拼命克制，但心里真的难受又焦虑。听说他有女朋友了，我居然有种失恋的错觉，觉得自己挺傻的。
怎么才能平静地熬过这段日子呢？我是不是真的喜欢上这个比我小七八岁的男生？感觉自己快疯了，胸闷、心疼，还总爱发脾气，该怎么办才好？
朋友你好呀～
我能感受到你的迷茫和失落，得力助手突然离开，一下子回到单打独斗的状态，那种空虚和无力感我懂，这是很多人都会遇到的坎儿，难免会控制不住难过，真想给你个温暖的拥抱～
你的烦躁和焦虑很正常，换谁都得花时间适应。过渡期可能会有点难熬，但等新实习生来了，慢慢就会轻松起来的。
关于你问的【我真的喜欢那个小七八岁的男生吗？】，我们可以一起捋一捋。
⭕️1.你说去年开始带实习生，估计是头一回当导师吧。每天和学员朝夕相处，难免会产生一些情感。
加上你目前单身，和异性频繁接触就容易萌生好感。但要注意，这种好感分几种：
（1）工作上的默契搭档；如果经常一起活动，可能会觉得亲近。
（2）想找个人依赖；当自己缺乏安全感时，容易把情感寄托在身边的人身上。
（3）好奇心的驱使；如果对方身上有吸引你的神秘感，你会不自觉地想靠近。
⭕️2.所以你得仔细想想，对他的感觉是不是因为长期相处，他刚好填补了你内心的某个空缺，现在他走了，那个空位没人补上，所以才这么难过。
听说他有女朋友，你像失恋一样。举个例子：
1.为什么闺蜜交了新朋友，你会有点吃醋？
2.为什么偶像公开恋情，你会气得跳脚？
这背后可能有这些原因：
1⃣️占有欲作祟
2⃣️心理不平衡
3⃣️不想和别人分享他的好
等等……
其实这些情绪在生活中挺常见的，但轮到自己时，确实会心情低落。
建议你：1.找信任的朋友聊聊，旁观者清，他们可能给你新视角。
2.别逼自己不想，顺其自然，想通了反而解脱。
3.让时间冲淡一切，毕竟他已经不是你的实习生了，工作忙起来，新任务来了，你可能就没空纠结这些啦。
希望这些能帮到你，祝你早日走出阴霾～🌈
