唉，我得抑郁症已经挺久的了。记得初三的时候，我去三甲医院看荨麻疹，皮肤科一位好心的医生小姐姐发现了我胳膊上的自残痕迹，直接把我带到了精神科，结果查出来我有中度抑郁症和轻度焦虑症。
我爸爸有精神疾病，以前我特别恨他，总觉得他为什么不能像个正常人，但后来在抑郁症的反复折磨下，我才慢慢明白爸爸其实也很不容易。
他的间歇性精神病让他在清醒和迷糊之间来回切换，生活挺艰难的。
我也不知道自己为什么会得抑郁症，医生当时也没多解释，就开了些药让我先吃着。
有时候我觉得人生还是有意义的，活着也挺好。
但另一段时间里，我又觉得一切都没意思了，甚至想通过死亡来解脱，这样就不会再拖累父母了。
尤其当我身体不舒服的时候，这种负面情绪更容易冒出来。
身边的亲戚和老师也经常对我说，你能不能别老连累你父母了，特别是你妈妈，她已经够辛苦了。
我已经很久没在晚上睡觉了，只有白天睡觉才会觉得踏实点。
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每天心脏这里都感觉特别压抑，我也不知道该怎么办。
心理治疗一次就要四百块，太贵了，不想去啊！我真的不知道该怎么办了，总觉得自己可能活不过两年，太难受了。
朋友你好❤
抑郁症的成因可能和很多因素有关，比如遗传、家庭环境、成长经历或者挫折等等，但很难说清具体是哪个原因导致的。
而且我觉得，既然医生已经诊断出抑郁和焦虑，现在最重要的是想怎么治疗和缓解，而不是纠结为什么得病。
抑郁症一般需要药物和心理治疗结合，医生开了药，你就先坚持吃药，积极配合。
越早治疗效果越好，所以尽管费用高，只要父母还能承担，就尽量坚持治疗吧。
有时候你觉得人生有意义，有时候又觉得没有，这很正常，很多人都会这样，心理状态本来就是起起伏伏的。
只要大部分时间能保持理性，不会危及生命，就没什么大问题。
当你觉得人生没意义时，可以告诉自己这只是暂时的，挺过去就好了。
你爸爸有精神病，妈妈确实很辛苦，承担了很多，老师亲戚那么说也是心疼她。
但你要知道，你不是故意想连累父母，他们生下你就有责任照顾你，得抑郁症也不是你的错。
你可以多体谅妈妈，帮她做点家务，但不要自责或内疚。
父母为你付出的，等你长大了可以加倍回报，所以不用有负担。
我是答疑馆的小耳朵惜文，抱抱你，世界和我都爱着你！❥(^_-)
