我这个人挺热心肠的，只要别人需要帮助，我能帮上忙的都会尽量去帮。
但每次帮完人后，总忍不住想跟好朋友说说我帮了谁、做了啥。
其实真不是想显摆，就是单纯想分享下，可又怕朋友觉得我老在炫耀，显得我不会聊天。这倾诉欲上来就拦不住，我该咋办呢？
朋友，你好呀，我是鲸鱼社工七月鲸～
看到你最近有点小烦恼，先给你个温暖的抱抱～从你的描述里，我能感觉到你对自己的行为挺在意的，担心朋友误会，这种纠结我特别理解。
你说“总是忍不住跟朋友分享自己帮助别人的事情”，我觉得这事儿本身没啥错，但可能得注意下倾诉对象。如果对方不太想听，或者跟你不太熟，那就别随便说啦。
另外，如果你发现分享助人事迹后心情变好，有种满足感，甚至能激励你多帮人，那何必硬憋着呢？
满足感是种正能量，它能帮你做出更合适的选择。所以不用太纠结自己的倾诉欲，顺其自然就好。刻意压抑反而容易让情绪变差哦。
祝一切顺利（鲸鱼社工🐳）
