最近我提交了辞职，跟老板说的是家里有事，但同部门的一个女同事到处散播谣言，说我是被他们欺负走的，是被气走的。这让我特别火大，也超级尴尬。辞职是我个人的选择，她跟别人有矛盾，凭什么拿我来说事？有一次，同事来找我对数据，说以我的为准，她听到后立马插嘴：“你们别老依赖××了，××都被你们气走了。”
我简直要气炸了，不知道该怎么怼回去。她总是这样，爱插手别人的事，真让人烦心。
没错，被人当面戳破的恼怒和羞愧，确实让人尴尬。要想做到兵来将挡，水来土掩，就得提前多练习应对，而不是一遇到冲突就逃避。
被别人左右情绪是件痛苦的事，为什么呢？就像天上下雨，我们没必要对着天喷回去，而是可以穿件雨衣或打把伞保护自己，而不是因此不出门，啥也干不了。
我们为什么那么容易因为几句冷嘲热讽就受不了？是不是因为根本没想在这里扎根？所以一有风吹草动，就心慌意乱？
怎么让心里长出根来呢？就是找到你必须留在这里的理由，而不是可走可留的犹豫；就是当心里不爽时，知道怎么面对而不是逃跑……
要明白，我们逃避的不是某个讨厌的人，因为到哪里都可能再遇到那种看破就说破的人。她们在自己无法接纳时，往往通过说出来缓解压力。
怎么才能不被人说破而难受，做到“呵呵一笑泯恩仇”呢？其实所有问题都是情绪问题，如果我们不能正确排解，就会情绪淤堵，导致行动受阻，思想感冒。
不生气，不是硬压着自己，而是告诉自己“我有我的主见”；
不逃避，不是委屈自己，而是坚定“我有我的打算”。
我们都一样，都在摸着石头过河……
