在谈恋爱期间,我曾经有段时间没和父母住在一起,也没去上班。后来恋爱中老是吵架,发现自己变得特别敏感,总觉得别人在针对我,也老觉得男朋友不够爱我。这是为什么呢?
楼主你好~我是鲸鱼社工鲸落韩!
※ 基本情况:
(1) 家庭上:谈恋爱中有一段时间没有在父母身边,那段时间也没有上班,
(2)恋爱关系:恋爱过程中不断争吵,总觉得男朋友不够爱自己。
(3)心理上:人际关系变得敌对敏感多想,总觉得别人故意敌对自己
※ 是否有过不良的亲密关系经历?
不知道你以前有没有过不好的亲密关系经历,如果有的话,你现在的情况可能是因为受伤后的心理反应。这种情况下,你要认清自己的状态,别把过去的坏经历带到当下。要学会觉察行为背后的心理原因。
※ 原生家庭中是否和谐?
现在的你内心缺乏安全感,对自己也不自信,所以才会觉得男朋友不爱自己。你对爱有种患得患失的感觉,这种不安是不是来自原生家庭呢?小时候有没有被父母忽略过?和父母的关系怎么样?如果你和父母关系不好,那和男朋友的问题可能只是家庭问题的延续。你把原生家庭的不安转移到了恋爱中,把对父母的情感投射到了男朋友身上。如果是这样,建议你先和男朋友分开一段时间,静下心来,回到原生家庭找找根源。解决了家庭问题,再处理恋爱问题。
以上是我的分析和建议,希望对你有所帮助!
祝好!(鲸鱼社工)