作为一名15岁的女生，我曾经有过自残和自杀的念头，但后来情况好转了。没想到最近这些负面情绪又卷土重来，让我感到非常困惑和痛苦。
在好转之后，我有大约六个月的时间都保持着积极阳光的心态，完全没料到会重新体验到这种每天胸闷、自卑的低谷期。
有一次，我正在写作业，弟弟调皮地扔掉了我的笔，逃跑时不小心头撞到了柜子上，撞得并不重。我忍不住笑了两声，本想借此机会告诉他这样做是错误的和危险的，但家人却批评我，说我太坏了。
这让我感到深深的自卑和自我厌恶，心里特别难受。我不禁想问：我是不是有心理问题？
希望你能够留下来，和我们一起努力治愈自己。
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