所有事情好像都跟自考培训扯上关系，我甚至怀疑自己是不是生病了才学不好，所以才住进了精神病院。出院后反而更觉得丢脸，整天觉得人生没希望、没目标，学这些东西有什么用？报了名也得不到支持，总被人瞧不起。试着看王阳明的“知行合一”，但根本看不懂，只能硬着头皮读。
楼主你好，我是鲸鱼社工小北～先给你一个温暖的拥抱，我非常能体会你的心情。从你的描述中，我了解到一些细节，想问问你目前医生诊断的是什么情况呢？是谁建议你去精神病院的？是家人要求的吗？
像王阳明这种古书，确实很多人看不太懂，需要比较好的古文基础。硬读可能会觉得无聊甚至焦虑，不如试试一些现代作家写的书，内容经典又容易理解。
另外，培养点兴趣爱好也挺好，比如平时画个画，或者做点喜欢的事。画画不仅能提升审美，还能静心养性，对身心都有好处。
祝你一切顺利～（鲸鱼社工🐳）
