频繁离职，无法适应工作中人际关系，总感觉他人的恶意敌意
朋友，你好！我能感受到你现在的困惑，给你一个温暖的拥抱！
你现在遇到的问题，可能和你过去的经历有关。
也许你在工作中曾经遭受过他人的敌对。
这可能会给你带来心理创伤。
但当时你可能因为某些原因，没有及时处理这些心理创伤。
结果，之后你再工作时，就会觉得别人一定会对你有恶意。
但这其实只是你的想法。
现在你可以做的是，寻求专业心理咨询师的帮助。
咨询师可以更好地帮助你处理以前在工作中因他人敌对而导致的心理创伤，进行正式的治疗。
咨询师是专业人士，能给你提供更好的建议。
书籍方面，我推荐你阅读心理咨询师任丽老师的《我们内在的防御：日常心理伤害的应对方法》。
衷心希望你现在面对的问题能早日得到有效解决。
目前我能想到的就是这些了。
希望我的回答对你有帮助和启发。我是答主天天好好学习。
在这里，世界和我都爱着你。祝你好运！
