小时候，我家在高速公路上遭遇过一次追尾事故，自那以后，只要爸爸开车速度一快，我就会感到特别不舒服。心里发紧，呼吸困难，头脑一片空白。有人告诉我这可能是速度恐惧症，但我也不确定。
现在每天早上上学时间紧张时，爸爸开快车我就害怕。我跟父母说过，但他们不理解，还说我是闲得慌。我该怎么办？这已经严重影响了我的日常生活。
嗨，朋友，你好！我是阿咪。😊 听说你的遭遇，我真的感同身受，尤其是父母还不理解，这更让人难受。给你一个温暖的拥抱！
小时候经历车祸，确实容易留下心理阴影。你的症状听起来很像创伤后应激障碍（PTSD）中的过度警觉和易受惊吓表现。
建议你可以提前准备上学事宜，避免路上匆忙。如果不得已要开快车，试着多次向爸爸表达你的担忧，哪怕他们一开始不理解，多次沟通也能引起重视。同时，给自己做心理暗示：你是安全的，爸爸驾驶技术可靠，车祸并不常见。
祝愿你一切顺利，生活愉快！💕
