刚开始住校生活，很多同学都会遇到失眠问题，再加上和室友、同学之间闹点小矛盾，关系不太融洽，请假次数一多作业就堆起来了，总担心老师会对自己有看法，去看了心理医生，但还是觉得特别焦虑，既不想去学校，又不想选择休学。
嘿，朋友，在这里先给你一个温暖的拥抱！
第一次住校，要融入集体环境，难免会有些不习惯，也容易让自己心里矛盾重重。
🕊️🕊️🕊️尝试慢慢适应集体生活
刚住校的时候，身体和心理都需要时间调整。在家里你是家人的宝贝，但住校后同学之间可能不会那么关注你。
和室友、同学发生点小摩擦很正常，毕竟大家不会像家人那样包容你，心里难免有落差，开始讨厌住校。
回想一下那些不愉快的事情，看看自己有没有错，还是对方有错，或者双方都有责任。找个好方法把问题解决掉。
现在大家都是刚住校，正是培养感情的好时机，错过的话后面就更难融入集体了。
🕊️🕊️🕊️学会把心里话说出来，别憋着
请假多了，作业落下太多，怕老师反感？先问问自己，请假的理由是不是合理的。
如果确实有正当原因必须请假，那老师应该能理解。但如果是私事请假，以后尽量少请。
别老在心里嘀咕老师讨不讨厌你，越想越焦虑，容易陷入“老师讨厌我”“老师不讨厌我”的循环里。
不想上学又不想休学，主要原因可能是失眠和同学关系不好，但内心还是想读书，怕孤独。
这时候可以跟家长聊聊，把你的困扰说出来，让他们帮你出主意，别一个人扛着。
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住校是成长中的常见经历，以后上大学也得住校，如果去外地读书，回家次数更少。
住校这事可以慢慢来，先和父母沟通，告诉他们你失眠，能不能暂时不住校。等情绪好转了，和同学关系缓和了，再尝试住校。
大多数父母都爱孩子，会理解你的焦虑，好好沟通真的能解决很多问题。
以上是我的分享，希望能帮到你。
祝你好运！
