说实话，我遇到过好几次这种情况了...总是会对某个人产生暗恋，但感觉最开心的反而就是暗恋的那段时光。
可一旦发现对方也喜欢我，我就会莫名觉得反感，甚至想赶紧躲开。
还有一次，我喜欢的女生本来有男朋友，她却向我表白，我果断拒绝了，还希望他们俩好好相处。奇怪的是，看到他们秀恩爱，我反而觉得挺欣慰的？我担心再这样下去，自己可能永远都没法正常谈恋爱了...我该怎么办？需不需要看心理医生？
楼主，你好呀
从你的描述来看，你经历过不少次暗恋，觉得暗恋的时候最幸福。但只要一发现对方也对你有意思，你就会反感想躲开。甚至有一次，你还拒绝了有男朋友的女生表白，看着她和男友恩爱，你反而觉得挺好。你担心这样下去没法过正常的感情生活，怀疑自己是不是需要治疗。
能感觉到你对这种状态挺迷茫的，甚至有些焦虑；
你心里明明渴望感情，可一靠近又本能地抗拒，这种矛盾确实让人不安。其实很多人在感情中都有自己的“舒适区”，你能意识到这种模式并主动去想，已经很难得了。
这种状态更像是一种情感上的“防御机制”。暗恋就像个安全的幻想，而真正的双向关系需要你踏出舒适圈，面对更复杂的情感交流。你可以先试着不加评判地观察自己：比如当你反感想逃时，问问自己到底在怕什么？是怕失去自由，还是怕受伤害？
至于要不要治疗，现在看来更像是一种需要探索的心理模式，不是什么大问题。如果这种状态一直影响你的生活，或者让你长期内耗，找心理咨询师聊聊或许能帮你理清原因（比如是不是和过去经历或依恋模式有关）。但眼下也不用急着“改正”自己，感情本来就没有标准答案，先让自己以舒服的方式存在，反而可能慢慢不再纠结于“正常”这个概念。
你平时会和朋友聊聊这些感受吗？偶尔和信得过的人说说，也许能帮你更客观地看自己的状态哦。
