我经常在想，是不是自己性格太冷淡了，所以别人才老是忽略我？这种被忽视的感觉真的让人挺难受的。
有时候和同学一起聊天，我提出问题时，大家好像都没听见似的。我的声音可能不大，但也不至于小到听不清。
或许是因为我性格比较内向，看起来不太爱说话，给人留下了不好接近的印象。
朋友，先抱抱你。我特别能理解你那种被忽略的郁闷心情。
能看出来你其实很想融入大家的圈子，和大家打成一片。
怎样才能逃离这种苦闷的感觉呢？
【1】先调整好心态。杨绛先生说过，世界是自己的，没必要在人群里太追求存在感。别把事情想得太复杂，放松一点。
【2】多读读书，充实自己。让自己变得更有内涵，提升个人价值。书里 often 能找到共鸣，就像遇到知音一样。
那具体该怎么解决这个问题呢？
首先得弄明白，别人为什么忽视你。是故意的，还是无心之失？
【1】最直接的方法是主动问。当你觉得被忽略时，可以直接开口问对方。或者私下找关系好的朋友聊聊，听听他们的看法。也可以反思一下自己，问问好朋友你有哪些地方需要改进，性格上是不是有什么误会，及时解开就好。
【2】你说自己声音小，我觉得可能只是误会。也许当时别人在走神，或者不知道该怎么回答，并不是针对你。
【3】另外，你说性格冷漠。我觉得可能是你把内心关得太紧，不让别人靠近，这样别人就没机会了解你。大家会觉得你话少，总是当听众，自然容易忽略你。所以，试着多表达自己的想法，慢慢来，别急。
最后记住，别害怕，多主动和别人交流，情况会慢慢好起来的。
