比如，当你看到别人在做某件事时，可能会不自觉地联想到他们的未来；或者因为一个小细节就情绪上涌，看到小孩子就会想起自己的童年，回忆涌上心头，情绪也跟着波动。
从你的描述来看，你应该是那种总让大脑保持活跃的人，可能自己都没意识到这一点。
很多人可以轻松放空大脑，什么都不想，只在需要时思考！但这又是另一个极端，思考太少会让人缺乏逻辑性、没有紧迫感，显得迟钝或慢吞吞。
而大脑一直运转不停，是另一个极端，容易对各种事情产生兴趣，引发联想，就像你举的例子，很容易就陷入思考的漩涡。
想得多自然有好处也有坏处，好处是能提前规划，从不同角度思考，发现更多可能性或制定更完善的计划。
想得多的缺点是容易只想不做，行动跟不上。
而且，如果思考方向偏向悲观，比如总觉得自己做不好、肯定会失败、能力不足，做事时漏洞百出。
如果一边做一边想，能解决很多问题；但如果在行动前想太多，就会让人难以开始，因为每次要动手时，总会想到结局是失败或没有收获。
没人愿意付出全部努力后还是失败，所以如果觉得注定失败，干脆就不想开始了。
这就是想得多且悲观的负面状态。
当然，如果是正向思考，想得多就很有好处了，能探索更多可能，制定周全计划，提前准备应对方案。
所以，想得多一定要搭配行动，否则这些想象就毫无意义了。
