我心底总有一种说不清的恐惧感，这种恐惧好像和“性”、“爱”紧密相关。后来我意识到，一些事情的发生，其实是我在给内心的恐惧找个借口。
我的家庭从没给过我想要的父爱，家里冷冰冰的，连个属于自己的小空间都没有。小时候，爸爸经常辱骂我，还在亲戚聚会上让我难堪。
妈妈是摩羯座，外表温柔内心坚强，但父母总打架，没人关心我的内心世界。
孤独、伤心、困惑、迷茫，这些情绪包围着我，总觉得被什么东西控制着。
从小我就觉得，这个爸爸不是我理想中的父亲，甚至觉得他有点低级。我一直特别渴望被爱，到现在还是这样。
现在我更害怕了，事情不解决就积压在心里，感觉自己变老了，长法令纹、颈纹，变丑了。
我一直认为自己挺厉害的，可心里有事，就什么都干不了，整天焦虑和害怕。
真希望有人能帮我分析一下。
你好，我是首批心探教练summer糖糖。我认真看完了你的提问，从你的描述中，我看到了你成长的家庭环境，了解了你的一些经历。童年时，你经常遭受父母的打骂，眼睁睁看着他们长期争吵，家里很少给你爱和关注，温暖的感觉也几乎没有。
你渴望得到爱，渴望被人关注，我理解这种心情。这就像心里有个空洞，不断向外发出“需要爱”的信号。
现在你感到迷茫、困惑，一方面知道这种状态不是自己想要的，一方面又控制不了心理和行为。那我们该如何看待当下的自己呢？
我注意到你提到自己是个“很厉害的人”，能说说为什么会有这种感觉吗？这种自我感觉是来自现实中的特长，还是周围人的肯定？
如果没有现实支撑，那这种感觉可能只是 
从心理学分析，这种想象是对内心“渴望得到爱与关注”的一种 
短时间补偿可以理解，但长期陷入这种想象，可能与现实脱节，阻碍实际行动能力。
【“性”与“爱”的恐惧，可能源自内心空洞带来的缺失】
正如前面所说，小时候很少得到父母的爱与关注，内心缺乏安全感，就像有个空洞。
你提到对“性与爱”的恐惧，我不知道你经历了什么，但这种恐惧很可能与空洞有关。空洞让你缺乏信任感，难以建立良好亲密关系，在关系中容易患得患失，怕受伤。
【“被控制感”可能来源于原生家庭的教育方式】
在我咨询的很多案例中，不少孩子有类似体验，总觉得被什么东西控制着。
这种无形控制，来自父母的影响，或社会道德的压力。
无论父母教育多糟糕，社会总说“父母是长辈，需要尊重”。这种信念让你在爱恨中纠结。
心里过不去那道坎，不接纳父母又会内疚，所以所有“不好”的感受都变成压抑。
这种状态下，确实难建立健康关系。但不管过去怎样，我们都想变好，可过去总在影响我们。
建议你在平台做个“房树人绘画测验”，帮助分析深层原因。了解自己后，可以自我调整或寻求咨询师帮助。我是summer糖糖，需要可以预约我的心探服务。
加油！
