作为一名高一新生，刚开始住校生活，想家情绪涌上心头该怎么办？每次周末回家后再返校时，我都会偷偷哭很久。不想告诉家人，怕给他们添麻烦。父母在外地工作，家离学校很远，没人接送，我只能选择住宿。
还经常怀念初中的朋友和老师，这种情绪已经影响到学习了。学校是重点中学，我的成绩在班里垫底，但爸妈对我期望很高，我不想让他们失望。可有时候就是提不起劲学习，上课总爱走神，想到别的事情，我该怎么办呢？
你好，我是国家二级心理咨询师王静，专注青少年心理辅导。
认真读了你的求助，能感受到你正进入高中这个新阶段。你既想成为父母眼中的乖孩子，又希望提升成绩，背负这么多期待，确实挺辛苦的。
【上课老是想到别的东西】高一这个年纪，青少年心里难免有些奇思妙想，因为世界对你们来说充满新鲜感。尤其是离开家住校，独自打理生活，这种感受很真实。
【每周回家再上学的时候会哭】我猜你不想让爸妈担心，所以一个人默默流泪。来，抱抱你。住校不是你的本意，难过时哭出来没关系，释放一下情绪。但别太勉强自己，哭过后给自己打气，慢慢调整心态。
【关于学习】重点中学和初中环境不同，这里优秀同学多，压力大是正常的。只要跟上老师节奏，多请教帮助，一定能找到学习方向。
结束语：祝你早日调整好状态，世界和我都支持你。
