我今年25岁，是个男生。
毕业后我进了制造业，工作虽然轻松，但因为沟通能力不足，干得特别累。
硬撑了十个月后，我还是决定辞职。
当时不知道怎么想的，没敢告诉父母，他们一直以为我还在公司混得不错。
起初我跟朋友说先放松一阵再找工作，结果玩着玩着就到了2020年，一晃一年半过去了。
这段时间我不断撒谎，每次接到爸妈电话都心虚得不行。
心里明明知道不该这样，可嘴上却忍不住编故事，说在加班、刚下班、或者和同事出去玩。
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无数个谎言堆砌起来，成了父母眼中我的生活。
现在都10月份了。
我搞不清自己喜欢什么，也不知道自己擅长啥，回头一看连销售都干不了。
人到底该怎么面对自己？该不该跟父母坦白？他们怎么接受自己辛苦养大的儿子像个废物一样窝在出租屋里？感觉自己活得一点价值都没有。
希望大家给我点建议，我该怎么办。
楼主你好，不知道你哪年毕业的，算上今年是不是在家待了一年半了？
我想说，今年疫情对大家都有影响，如果你今年没上班，那可能跟大环境有关。疫情让很多刚毕业没站稳脚跟的人容易受影响，所以你的焦虑、迷茫可能不是个例，而是后疫情时代一部分人的共同心理。
另外，不清楚你学什么专业的，在制造业做什么岗位。你说沟通能力差，是指和同事领导处不来，还是和客户交流困难？如果是同事领导，那可能是人际关系没适应好。学校环境单纯，同学间更真诚；社会里同事有竞争，领导是上下级，交往需要点技巧。如果是客户沟通问题，可能是业务不熟，或者你性格内向但岗位要求外向，不匹配。业务能力可以提升，不一定非要辞职，但你既然辞了，说明那份工作让你很不适应或不喜欢。
你现在的迷茫和焦虑主要来自职业发展，需要做个长远的职业规划。规划时重点看三点：1.兴趣 2.价值观 3.人格。1.兴趣是动力，做喜欢的事才能持久。你可以想想平时对啥职业感兴趣，或者从专业或爱好入手找方向，但换行业有风险，得做好准备。2.价值观是核心，工作得符合你的内在信念才有意义。比如有人觉得当医生救死扶伤值，愿意付出。找到你的核心价值观。3.人格类型不同，适合的职业也不同。外向的人可能适合销售，内向的适合研究，没有好坏之分。建议做个MBTI职业测评，看看自己属于哪种类型。
多了解自己的兴趣、价值观和人格，你对自己会更清晰，然后针对想做的职业去提升能力。
定个长远目标，不仅要了解自己，还得摸清行业背景、发展前景和规则。别为了逃避换行业，哪行都不容易，成功往往靠坚持熬出来。
