不知不觉，暗恋他已经1670天了。今天正好是跨年夜，这个特别的日子让我又忍不住疯狂想他，哭了很久。
在这一千多天的喜欢里，我变得很消极，甚至做过伤害自己的傻事，经常因为想他而长时间哭泣。
最近我试着通过新恋情来忘记他，但当有人提出要我做他女朋友时，我的心口闷痛了好几个小时，总觉得像背叛了他一样，不敢接受别人。
我也担心这样对别人不公平，毕竟心里装着别人还去谈恋爱，感觉太自私了。
我知道高三学习很重要，但现在因为他，我整个人都没动力，消极度日，我到底该怎么办？
算下来，你喜欢他四年多了，能坚持这么久真的不容易。
你这是暗恋对吧？也就是说，一直都是你单方面喜欢他，从没表白过？暗恋就是这样，既有心动的甜蜜，又有说不出口的痛苦——享受幻想的美好，却要承受得不到的煎熬。
你喜欢他这么久，为他哭、为他伤害自己、甚至放弃恋爱机会……可你为什么不敢告诉他呢？所有这些苦都是你一个人在扛，宁愿自己难受也不愿摊牌求个结果。是怕表白被拒，连最后的幻想都破灭吗？
那你到底是喜欢他这个人，还是沉迷于这种暗恋的感觉？你是在期待他，还是舍不得心里有个寄托的滋味？
你们又没有正式谈恋爱，顶多算朋友，那和别人交往哪来的“背叛”呢？既然不想违背自己的心，为什么不把这份心意直接告诉他？
如果因为害怕不敢表白，你就只能一直陷在猜来猜去的内耗里，独自受伤。这种“未完成”的心结只会让你更难放下，不知道何时是尽头。
但如果你鼓起勇气表白，不管他接不接受，至少能得到一个明确答案，不用再瞎猜和痛苦。也许他正好也喜欢你，你们就能开始一段感情。就算被拒绝，你也能彻底死心，放下他去迎接新生活。
你想振作起来找动力，却不敢迈出第一步——其实是你自己选择了消极和痛苦，把自己困在了原地。
我能感受到你的纠结和焦虑，但如果你自己不主动改变，别人再劝也没用。
你问“怎么办”，不如先问问自己：你到底想要什么？能让你走出这种状态的，只有你自己。
祝你好运~
