我从小就习惯和朋友们牵手或拥抱，可能是我特别享受和亲近的人有身体接触吧。
但长大后，大家都变得更独立了，觉得手牵手之类的行为容易引起误会，所以都挺抗拒的……
我意识到自己可能越界了，可又控制不住，每次被拒绝牵手或拥抱时，就会特别难过……
我该怎么调整呢？
嗨，楼主！我是鲸鱼社工故来~~
先给你一个温暖的抱抱，从你的分享中，我了解到：
1. 你喜欢和朋友有肢体接触，比如牵手或拥抱
2. 但现在朋友们成熟后，开始拒绝这些亲密举动了
【一些分析和建议】
1. 身体接触确实能带来安全感和安慰，这是人与生俱来的本能呀。只是随着年龄增长，人们建立了更深的情感连接后，接触自然减少了，不仅朋友之间，很多成年人和父母也很少频繁拥抱了。
2. 每个人的习惯不同，有人喜欢接触，有人不喜欢，这都很正常，没有对错之分。尊重别人的界限，当朋友拒绝时就不要勉强；同时，你可以试试用玩偶或毛绒饰品来替代接触需求，或者结交一些同样喜欢肢体互动的朋友，这样问题就容易解决啦。
希望这些建议对你有帮助！
祝好（鲸鱼社工🐳）
